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Consejos para llevar las mochilas.

Para que los niños no se hagan daño en la espalda al llevar la mochila al cole, se pueden seguir unas recomendaciones muy sencillas:

  • Usar  mochilas con cintas anchas y acolchadas que se acoplen bien al hombro.
  • Llevar la mochila siempre en los dos hombros y bien regulada.  Debe quedarse a la altura de la cintura y no apoyada más abajo.
  • Colocar primero los objetos pesados. Además, estos deben quedar en la parte de la mochila más cercana a la espalda, quedando los más ligeros en la parte de afuera o en los compartimentos exteriores.
  • Para levantar la mochila, agacharse doblando las rodillas o, mucho mejor, cargarla sobre una mesa y colocársela a la espalda desde ahí, sin agacharse.
  • En caso de llevar carrito, empujarlo en lugar de tirar de él.
  • Usar mochilas de ruedas con asa regulable según la altura.

Espero que os sirva.

 

Rocío